Berømte parker i Thailand

Hvis du mener, en ny tur til Thailand vil være mest om de travle byer samt de tropiske øer, så har du blot lige kradset i overfladen. Ved at tage en tur ud af byen i hele din Thailand ferie, vil du hurtigt komme på tværs blandt disse mange smukke nationalparker. Her er blot et par af de særlige største som du kan opdage i hele din Thailand rejser ….

imagesKhao Yai – Det er den allerførste officielt anerkendte nationalpark. Skjult dybt i denne dejlige park er en række fantastiske vandfald, blandt at en person kan genkende fra din film, den særlige Beach. Den Faktiske park kan findes blot et par timer Nordvest om Bangkok i Sankambeng Mountain Range og det er virkelig et besøg i løbet af din nuværende Thailand rejse værd. den 2. største park i hele Thailand, Khao Yai dækker et område, der involverer 2.168 kvadratkilometer. Sammen med 50 vandrestier varierende gennem forskellige intervaller om vanskeligheder, Khao Yai er et glimrende rejsemål for næsten alle dem, der ønsker at inkludere nogle store ture i hele deres særlige Thailand rejse ekspertise (og i tilfælde et individ er heldig du bare kunne få øje tigeren) . Kort vedrørende nogle af de nemmeste ruter er tilgængelige i den besøgendes center. Den særlige største vandfald i parken, Haew Narok Vandfald stiger mere end 150 meter via bedste for at bunden.

thailandssKhao SokDen afsides beliggenhed i forbindelse med denne nationalpark (som er lige tilgængelig blot ved vej) funktioner produceret denne 1 den største holdes-også som de fleste populær-parker i hele Thailand. En person kan nå Khao Sok gennem både Surat Thani og Phuket; forbinder godt ind til talrige ruter gennem landet. Det er derfor et glimrende midtvejs punkt for at forhindre off hele Thailand rejse på vej til øerne i syd. Gennem midten af ​​denne park, findes der en stor sø ved hjælp af mange små flodmundinger som normalt stiger og falder afhængig af sæsonens nedbør. I det særlige tilfælde, at den faktiske naturlige verden er din kop joe samt noget, du ligner at indarbejde i din Thailand rejse oplevelse, en person kommer til at være inde i dit element her!


imagesErawan National Park
Den Erawan National Park er flertallet af berømt for den bro mere end din floden Kwai, som er omgivet af bølgende bakker sammen med tæt jungle, og også helt sikkert er et must opdage i hele din nuværende Thailand rejse. Enhver kan forblive i flydende hytter omkring floden eller endda har en gåtur i hele broen. Din omgivende placering giver en reel følelse i situationen for krigsfanger skulle være gået gennem, når du opretter din bro, og museer er et fantastisk indblik i den 2. verdenskrig. Gennem Bangkok, kan du finde daglige busser til provinsen involverer Kanchanuburi og dermed er det virkelig nemt at nå, hvis din nuværende Thailand tur vil være bare en flyvende besøg. Da såvel som rejser til denne historiske bro, er det også tilrådeligt at omfatte en tur ud til Erawan Falls i din Thailand ferie.


imagesDoi Inthanon National ParkHvis du planlægger at gå mod nord i programmet for din egen Thailand ferie, din Doi Inthanon National Park (eller din “Tag forbundet med Thailand”) er en park, der vil du gør ikke eksklusionen tider opdage i tour bøger. Denne specifikke kan være den højeste nationalpark i hele Thailand, og nåede over 2.500 meter højere end havet grad, og det er en del af den særlige Loi Lar bjergkæde der adskiller Thailand og Burma. I tilfælde af, at en person venture ud til denne park i længden af ​​din nuværende Thailand ferie, så sørg for at vedtage nogen jumper da temperaturerne i hele den tørre sæson ofte kan nå omkring 5 grader Celsius. Med lavere peger mod øst, en række huler tendens til at blive dannet fra din kalksten. Mens du krydse særlige snoede gade op til topmødet, vil nogen sandsynligvis blive flankeret gennem vandfald og krediteres mod køligere klima, den faktiske planter mindre ligne de tropiske Thailand jungler i de nedre regioner.

Thailands verden

images3Thailand er et moderne demokratisk nation i det centrale Sydøstasien. ” Thai ” er Tai ord for ” fri ”. Den ” Thai ” identitet blev dannet i slutningen af ​​13 th C ved Sukhothai og er ikke at forveksle med ” Tai ” navnet på de etniske grupper af mennesker, der udvandrede fra Yunnan i det 12. & 13. århundrede. Karakteren af ​​den thailandske nation i dag, og dets folk kan kun blive værdsat ved at udforske sine 2000 års indspillet historie og kulturer i de forskellige folkeslag, der bor her. Thailands naturlige landskab omfatter tropiske våde stedsegrønne skove i det sydlige Thailand til tempereret løvskov i North Thailand og vi udforske disse i Thailand nationalparker. Thailand art arkitektur og pyntegenstande skal overvejes med hensyn til de påvirkninger af religion, mytologiske tro og regionale kunstneriske stilarter. Thailand er så stort og varieret, vi detaljer alt om Thailand i separate regioner, nord eller det nordlige Thailand, syd eller det sydlige Thailand, Central Thailand og nordøstlige Thailand [Jeg san].

North Thailand Rejser & Interessante steder

Den Thailand regering definerer North Thailand som bestående af både [1] de 84.000 kvadratkilometer omfattende 8 provinser i Chiang Mai, Chiang Rai, Phayao, Nan, Lampang, Lamphun, Phrae og Mae Hong Son, hvilket område oprindeligt omfattede Lan Na fyrstendømmer detaljeret i det nordlige Thailand Historie link [Upper Nord] og [2] de 86.000 kvadratkilometer af Lower North, som omfatter provinserne Kamphaeng Phet, Tak, Sukhothai, Uttaradit, Uthai Thani, Nakhon Sawan, Phichit Phitsanulok og Phetchabun, som område oprindeligt omfattede Kingdoms of Sukhothai og senere de nordlige dele af kongeriget Ayutthaya, Thon Buri og Bangkok kongeriger.

Forskellene mellem de øvre North Thailand og den nederste North Thailand

Et mærkbar forskel mellem øvre og nedre North Thailand er topografi. Upper North Thailand er karakteriseret ved lange dale generelt kører nord syd. Klimaet har tre sæsoner, varm [April til maj] køligt og regn [juli til september]. Ca. 72% af området er bjergrigt, 21% højlandet og 8% lavland. Lavlandet dyrkes af Tai folk til at producere våde ris.

images1Lavere North Thailand har 45% af den samlede landmasse mindre end 150 meter over havets overflade og er dermed ligner Thailands centrale region. Men de to mountain udvidelser af Upper North, [1] Thanon Thang Chai Range mod vest og [2] Petchabun Range mod øst tiltrække en udvidelse af swidden bakke stamme samfund som i den øvre nord, alle en del af udvandringen fra Kina af disse etniske minoriteter i de seneste hundrede år. De geografiske forskelle i topografi skal værdsat som de etniske, sociologiske og kulturelle forskelle er hovedsagelig mellem lowlanders og highlanders [bjergstammer]. Disse klassifikationer og detaljerede forklaringer er diskuteret i North Thailand People.

Om Central Thailand

Central Thailand ligger på den centrale sletter Chao Phraya-floden og Meklong ådalen. Den første betydelige civilisation her var, at de Mon folk og under den 6. – 9. C sin buddhistiske Kongerige blev henvist til i kinesiske optegnelser og sølvmønter som ” Dvaravati ”. Påvirkninger fra Indien, når fusioneret med Mon karakteristika dannede grundlag for religion, kunst, arkitektur og den offentlige administration.

Om South Thailand

imagesSyd Thailand omfatter den sydlige halvø med Andamanhavet til Vesten og den Mexicanske Siam mod øst. Det er et bjergrigt område og Phuket bjergkæden er det vigtigste på Vesten fra Chumphon til Krabi og mod øst er Nakhon Si Thammarat bjergkæden fra Surat Thani til Satun. Mellem disse intervaller er sletterne og kalksten bakker og mod syd de Sannkalakhiri bjergene, der deler Malaysia og Thailand.

Thailand har i over 138 dyreliv helligdomme og nationalparker. De store placeringer er angivet i de modsatte links og vi detalje 20 nationalparker og Økoturisme lokationer. Thailand er hjemsted for over 15.000 arter af karplanter og 16.000 arter af dyr

Thailand rejser og turisme til Thailand steder af interesse er ikke et spørgsmål om et par valg som det er tilfældet med mange Asien destinationer. Thailand er stort og forskelligartet med et stort udvalg af rejser og ferie muligheder. I 2005 mere end 14 millioner turister besøgte Thailand og deres vifte af interesser varierede.

En Traveling Guide For Phuket, Thailand

Thailand er langsomt ved at blive en populær ferie destination simpelthen fordi landet har åbnet dørene til alle for et besøg. Hvis du har et pas, kan du flyve til Thailand og opleve dens strande, spændende kultur, naturlige vidundere, og alle dens vidunderlige steder af interesse. Flyvende til Thailand giver dig en 30-dages turist tilladelse. Kom i over land og du vil få 15 dage værd af ferie tid dieet recepten.

Med det sagt, flyver til Thailand bliver bedre mulighed for at komme der, især hvis du agter at bo i landet i en måned-lang ferie. Og så vidt fritid i Thailand er bekymret, en stor destination valg er Phuket.

Phuket er en stor ø Thailand, og det har de bedste strande rundt. Det moderne turist ø, så at sige, som det har fået alt, hvad du har brug for under din ferie. Faktisk Phukets internationale lufthavn er en meget travl én, ranking en tæt andenplads på byen hovedstad Bangkok. Millioner af turister strømmer til Phuket hvert år, og de ønsker alle at se og opleve de store strande i området, sammen med sin afsides mindre øer.

Phuket er en forholdsvis stor plads. Så det er bedst, at du beslutter dig på din transportform når du kommer til omegnen. Leje en bil er altid den bedste løsning, hvis det kun for det faktum, at Phuket har begrænset offentlig transport. Taxier kan være masser, men de er meget dyre og er ikke de sikreste køretøjer til en turist at tage. Der er shuttle busser, der opererer inden for visse distrikter i øen også. De tilbyder en god mulighed for at bevæge sig rundt i byen, selv om de ikke er den mest bekvemme transportform enten.

Biludlejning faciliteter er meget tilgængelige i Phuket og man har forskellige muligheder, når det kommer til den type køretøj til at ansætte. Der er motorcykler og jeeps tilbydes, bortset fra de regelmæssige sedans eller 4×4 s.

Phuket er et dejligt sted at tilbringe din næste ferie på. Thailand ligger i Sydøstasien og besøgende fra Vesten og andre dele af verden er stærkt inviteret. Nyd svømning, sejlsport, og ø-hop i Thailand. Det er faktisk et fantastisk sted for sjov og afslapning for dig og hele familien.

5 Væsentlige Forberedelser når du rejser til Asien

Uanset om du planlægger at gå til Asien for forretning eller fornøjelse, chancer er du måske finde det hele erfaring lidt skræmmende. Det kan være en lang vej at rejse, og hvis du aldrig har været til et sted, hvor engelsk ikke tales, kan det være lidt foruroligende. Dog kan rejse til Asien være ganske ligetil, når du er parat.

1. Tjek vejret.

downloadI mange asiatiske lande, herunder Vietnam, Thailand, og nogle dele af Kina, vil du se en våd sæson og en tør sæson. Mens let tøj kunne være hensigtsmæssig i alle tilfælde, kan undertiden pakning regn gear redde din tur! Dette gælder især, hvis du agter at besøge forskellige dele af et land.

For eksempel kan vestkyst Thailand opleve en anden sæson fra den østlige side ad gangen. Så hvis du finder strålende solskin i Phuket, kan det eventuelt regner i Koh Samui. Må ikke blive fanget ud.

2. Brug plast.

download (1)Når du planlægger din rejse, så tænk på at sætte de fleste af dine udgifter på et kreditkort. Denne måde, ikke kun vil du være i stand til at have et papir spor af dine udgifter, du kan også stoppe betaling, hvis dit kort bliver skummet. Det er også en meget transportabel måde at betale for ting.

 

3. Lær lidt af sproget.

images (2)Selv hvis du kun besøger for en kort stund, vil det hjælpe dig til at lære nogle grundlæggende sætninger.

Når du forsøger at bruge sproget indfødte til et område, er meget mere tilbøjelige til at se på du venligst folket. Så prøv at lære det grundlæggende som “venligst” og “tak”. Du vil også ønsker at lære retningsbestemte ord som “venstre” og “højre”, hvilket kan være ganske praktisk for indlysende grunde. De lokale ord for numre vil også være nyttigt, hvis du agter at shoppe. Pick up sætninger for overenskomstforhandlinger, især, og øve dem på natten basarer.

Kendskab til et par lokale ord kan gøre din asiatiske ferie så meget sjovere.

4. Tænk på din e-mail.

download (2)Hvis du vil en storby center, vil du sandsynligvis have noget problem at finde en trådløs forbindelse. Men husk, at nogle dele af Asien stadig ikke giver dig øjeblikkelig adgang til din email. Spørg din internetudbyder om roaming service, hvor du vil være i stand til at bruge de lokale telefonlinjer til at ringe op. Dette er en fantastisk måde at sikre, at du kan komme til det, du har brug for.

5. Tænk over din bagage.

download (3)Husk, at du vil være at trække din bagage bag dig for hele turen, så sørg for, at det vil vare! Der er andre måder at spare penge, men investerer i slidstærkt bagage. For at sikre, at ingen går væk med dig bagage ved en fejl, så tænk på at tilpasse din kuffert med klistermærker eller etiketter.

Det er også en god idé at ændre antallet indstilling, hvis du bruger kombination låse. Alt for mange mennesker forlader kombinationerne sat til standard 000 eller ændre den til 123, som ikke er alt for svært for en skurk at gætte. Tag din tid og komme op med en god kombination.

Bemærk også, at mange lande i Asien scramble at kalde sig den “verdens fabrik”, der er de outsourcede produktionscentre for mange multinationale selskaber. Som sådan, vil du finde bedre tilbud til souvenirs i Asien, end du nogensinde vil i Sydamerika eller Afrika. Så forberede det uventede shoppingtur. Gør plads i din bagage til din shopping. Eller tag et ekstra foldbar pose, der kan gled ind i din bagage nemt.

Sætte dine indkøb i en karton og forsegling det med cellotape er no go. Hverken bruger disse $ 1 plast cheapos du finder på mange asiatiske basarer. Du ønsker ikke at overrasket af en byge åben karton eller plasticpose, når hjemkomsten come dimagrire velocemente.

Så overveje disse præ-tur ideer og nyde en stor asiatisk ferie.

10 Unikke ting at gøre under Tourism Thailand

services_other-20140603-232705-2Thailand er et af de bedste asiatiske lande at rejse til. Ikke alene er det land stupendously smuk og har en meget varm kultur, men mængden af ​​aktivitet, som du kan gøre her er simpelthen overjordisk og vanedannende. Ingen tvivl om, Thailand turistindustrien har været stigende fra styrke til styrke.

Her er nogle af de mere interessante ting, at din ferie pakker har at tilbyde til dig i dette spændende land:


11870228-collage-of-thailand-images
jeg. Besøger hajerne: Hvornår var sidste gang, da du fik virkelig tæt på de gigantiske og farlige hajer? Måske, aldrig! Men Siam Ocean World i Bangkok (hovedstad i Thailand) giver dig en fantastisk chance for at bogstaveligt berøre disse søuhyrer. Der er denne vandtank bygget inde i havet, hvor du kan gå ind og nyde en levende undersøiske skue. Kun en tyk glasplade adskiller dig fra de uhyrlige kæber!

ii. Besøger elefanter og krokodiller: Når du er på Bangkok, så sørg for at betale et besøg på det berømte Samphran elefant og Crocodile Farm, hvor du kan være vidne til de sjove elefant tema viser og også se de gigantiske krokodiller vise nogle af deres dødbringende bevægelser.

iii. Besøger Lumpini Park: Din ferie pakke tilbyder dig også en afslappende besøg i Lumpini Park, hvor du kan tage en tur eller jogge eller cykle. Sin friskhed og grønne områder vil helt sikkert efterlade et aftryk i dit hjerte.

iv. Besøger Konge Slanger: The Snake Park ved Bangkok arrangerer særlige viser, hvor en mand fanger King Cobra, kongen af ​​Slanger, uden beskyttelsesudstyr. Showet er både informativ og adrenalin-pumpende!

v Doing yoga:. Thailand turisme er også berømt for sine yoga centre, ayurvedisk behandling huse og massageklinikker. Denne tur kan være en perfekt undskyldning for at lære nogle tricks af holistisk yoga.

VI. Går til Koh Kret Island: Koh Kret er en lille ø lige en båd ride væk fra Bangkok. Det er kendt for sin kultur og markeder. Tager en dag ud for Koh Kret Island er stærkt anbefalet af dem, der har været vidne til sin forsimplede skønhed.

vii. Riding the Tuk Tuk: Din feriepakker også give dig en chance for at ride Tuk Tuk, en innovativ køretøj, som er lille og let at betjene. Det kan nemt vride igennem selv de smalleste af baner og er en oplevelse værd nogle gode minder.

viii. Besøg Dream World: Thailand feriepakke indeholder også en masse sjov i din rejseplan. Den berømte forlystelsespark kendt som ‘Dream World “er helt sikkert et must at besøge, især hvis du ønsker at have en rutschebane tid breezing gennem disse tyngdekraft-trodsende forlystelser.

ix. Hovedet på en flydende marked: Dem, der besøger Thailand også bringe tilbage behagelige minder fra flydende markeder (markeder flyder på vand), hvor du kan købe artefakter og mad. Khlong Lat Mayom Floating Marked er grundigt anbefales.

x. Freak dig ud på mærkeligste museum: Den Forensic Museum er Bangkok er virkelig underligt og kan være en anden slags erfaring-freaky og sarte! Det bør ikke blive savnet ud, uanset hvad der sker!

Er det sikkert at rejse til Thailand?

indexI løbet af de seneste seks måneder, har Thailand nået overskrifterne over hele kloden. I november 2008 afholdt en “Gul shirts” den internationale lufthavn i Bangkok under belejring, og i de sidste par uger, har landet står over en anden national nødsituation, når de “Røde shirts” besluttede at kæmpe tilbage med deres protester i Bangkok. Men i mange områder af Thailand, alle synes fredeligt og roligt, og der er ingen tegn på disse politiske protester. Ingen tegn der er, bortset fra den bekymring og bekymring af de lokale, og de mere stille barer, restauranter og hoteller.

De spørgsmål bag disse protester er komplekse, men at sige det så enkelt som muligt:

De Gule shirts (også kendt som Folkets Alliance for Demokrati eller puder), er enig med begrebet demokrati, men også føle, at folk har brug for at have en vis forståelse for de langsigtede økonomiske, sociale og politiske konsekvenser af deres stemme. De mener, at Thaksin brugte korruption for at få afstemningen i flertalsbefolkningen af ​​regionerne i det nordlige Thailand Landdistrikter om optakten til valget i 2001, der gjorde ham til premierminister.

De røde skjorter, se dog Thaksin mere som en Robin Hood karakter, der tog fra de rige og gav til de fattige. De tror, ​​at de ville være økonomisk bedre stillet både på kort sigt og på lang sigt under reglen om Thaksin. Nu Thaksin står korruption afgifter og en ikke-valgt parti og statsministeren er regerende deres land. Som et resultat, de føler sig snydt.

imagesHvem der har ret og hvem der er forkert, er ikke til diskussion her. Vi er i øjeblikket mere optaget af konsekvenserne disse kampe kan have på økonomien i Thailand og om antallet af turister, der ønsker at besøge. Når de første store protester begyndte i november 2008, mange feriegæster annulleret deres tur, og har netop genvundet fra virkningen af ​​tsunamien, mange virksomheder i turistindustrien i Thailand stod endnu en sæson at sænke antallet af turister. Nedfald fra dette udbredt. Hele familier er afhængige af indkomsten leveret af turisme for at overleve.


Som sådan en høj andel af befolkningen i turist hotspots i Thailand overleve på indkomst af turismen alene, de fleste af de lokale i disse steder ønsker intet andet end en fredelig løsning. De vil have udlændinge til at fortsætte med at betragte Thailand som The Land of Smiles.


Mens ingen ønsker at opfordre dig til at gå ind i midten af ​​en konflikt, er jeg sikker på jeg taler for det store flertal, når jeg beder dig om at overveje den reelle virkning af disse kampe på dit besøg i Thailand. Hverken Reds eller de gule farver har et problem med turister eller expats, men hvis du er bekymret over de seneste urolighederne i Bangkok, vil jeg gerne understrege, at du ikke behøver at flyve til Bangkok, hvis du ønsker at besøge Thailand. Du kan flyve fra Kuala Lumpur til Krabi, eller flyve direkte ind i Phuket. Derfra kan du gå direkte til din endelige feriedestination, hvor en varm velkomst og en fredelig atmosfære venter – bare som turister er vokset til at forvente fra Thailand – The Land of Smiles.

Gode nyheder for Tourism Thailand

11870228-collage-of-thailand-imagesLigesom rapporter opstået om, at turisme er nede næsten 40% i forhold til sidste år, har den asiatiske udviklingsbank meddelt, at Thailands økonomi allerede er indstillet til at inddrive, da turisme er endelig på stigningen, da sommerferien bugne.

Thailand, som har set de seneste kriser hærge turistindustrien har været hurtige til at geninvestere i turistsektoren for at forsøge og revitalisere og overtale vacationers at komme og besøge den stadigt berømte delstaten Smiles.

Med planlagt for 2010 og ud over en større fokus på korte distancer turisme, er Thailand søger pragmatiske måder at håndtere det reducerede antal besøgende, og nationens praktiske tilgang endelig betaler udbytter turismen er begyndt at samle op.

 

På højden af ​​turist afmatning, den thailandske regering afslørede en række foranstaltninger i bestræbelserne på at holde stedet lys på Thailand, bruger milliarder af baht på salgsfremmende tilbud, rabatter og gratis visa til turister.

Indtil for nylig disse incitamenter havde ringe effekt på grund af Thailands meget nyere historie ustabilitet, men for nylig den politiske situation har stabiliseret sig markant leverer en stor del af den internationale tryghed.

I en tid hvor både Bangkok og Chiang Mai er blevet stemt to af de bedste byer i verden ved uafhængig, er disse økonomiske rapporter der giver i det mindste nogle beroligende signal til de mange udenlandske og thailandske ejede turistvirksomheder, der opererer i Thailand, der er blevet ramt hårdt af fald i turismen.

Med mange kampagnetilbud stadig i kraft for turister, regntiden er nu over os, der signalerer starten på den årlige lavsæson i Thailand og turistcentre såsom Pattaya, Phuket, Koh Samui og Chiang Mai er alle skrigende ud for turister.

Mens regntiden er nu her, er det stadig en perfekt mulighed for at tage en afslappende pause til det vidunderlige land Thailand og se alle landet har at byde på fred og relativ uspoleret harmoni. Thailand er på nogle måder på sit fineste i løbet af regntiden, når markerne er grønne og ris er stigende.

Vidste du: Thai vejr har tre årstider: Den varme årstid, den våde sæson og den milde sæson! Det værste af den våde sæson i Thailand varer omkring tre til fire måneder fra august til november og chancer er det er langtfra så våd som du tror!

Typisk regntiden består af daglig nedbør varig 3 eller 4 timer, efterfulgt af nonstop regn om aftenen. Bringe en paraply og have det sjovt!

Første gang jeg smagte Mangosteen i Thailand

Kongeriget Thailand er velsignet med Bountiful frugt høst. Kun få lande på Jorden nyder sådan et bredt udvalg af unikke tropiske udbytter. Efter første ankommer overalt i landet, et must-have og blændende oplevelse findes på det lokale friske marked eller vejene frugt bevoksning. Her saftig og eksotiske råvarer konsekvent vinde hjertet af smagsløg året rundt.

Faktisk er Kongeriget Thailand betragtes som en himlen for frugt elskere og fruitarians. Sjældne og billige valg trækker frugt turister! Bangkok er ofte kendt som “The Big Mango” i øvrigt for sin evige overskud. Det er en fordeling punkt af denne frugt, der paralleller New Yorks moniker som “The Big Apple” (et regionalt knudepunkt for æbleplantager).

mangosteen frugtI Thailand, mere “almindelige” lækre frugter er ekstremt eksotiske til vesterlændinge. Lejlighedsvis fundet ved siden af ​​såkaldte “kongen og dronningen af ​​frugter” er: dragonfruit, litchi, pomelo, rambutan, steg æble, og guava. Sådanne lækkerier er emnet for en anden artikel, noget relateret til det berømte begivenhed: Thailands vegetarisk festival i Phuket Island.

Når du er i Thailand, så gør som thaierne ved at nyde verdens fineste udvalg af frugter.

HVAD ER KONGEN OG DRONNING frugter?

På næsten hvert gadehjørne eller markedet, kan revelers begynder at opleve på første hånd om deres sultne spørgsmål.

Mest bemærkelsesværdig er “kongen af ​​frugter” eller durian. Hans Majestæts gemalinde, “Dronningen af ​​frugter” er den elskede mangosteen der også er brugt til at lave slankepillerne garcinia cambogia.

Thailand er den ledende eksportør af disse to verdenskendte, sjældne delikatesser. Svært at finde uden for regionen, indenlandsk de findes overalt fra strandene i Phuket til bakkerne i Chiang Mai.

Undertiden kendt som frugterne af guderne, kongen og dronningen (durian og mangosteen) er tropiske lækkerier kendt for deres overlegne ernæringsmæssige kvaliteter, smag / konsistens; og andre fremragende egenskaber skal beskrives i denne artikel.

Den majestætiske par har gratis virkninger på den menneskelige krop forfatning. Durian øger traditionelle (ayurvedisk og kinesisk Medical) element af “ild” i ens krop, mens mangosteen har en kølende eller “vand” effekt. Derfor er alvorlige frugt og sundhedsmæssige elskere ofte nyde dem i fællesskab.

DRONNINGEN AF FRUGT?

Mangosteen er den nationale frugten af ​​Thailand. Den vokser i hele Sydøstasien og stammede fra Indonesien.

Legenden siger, Dronning Victoria tilbudt en belønning på 100 pounds sterling til enhver eventyrer, der har leveret hende den friske frugt. Det er yderst vanskeligt at eksportere på grund af en kort holdbarhed. Derfor er denne frugt sjældent set i den vestlige verden.

Mangosteen faktisk ikke ligne mango overhovedet. Skallen er voluminøse og lilla medens den indre frugt er let og har en mild aroma. Hvis mangosteen er skallerne er for stærk, er det overmodne. Hvis grøn, er det endnu ikke moden.

frugter fra asienUnder høst sæson og især i juli, bliver Thailand oversvømmet med den guddommelige frugt. Selv i turist-baserede økonomier som Phuket, kan man finde kilo mangosteen for 15 til 30 baht (mellem kun halvtreds cents og en dollar)! Flatbed lastbiler campingvogn gennem gaderne annoncerer “mangosteen, 20 bat per kilo, mangosteen, har vi frisk høstet mangosteen” i det thailandske sprog. Efter at have hørt det, lokalbefolkningen haste ud af deres hjem og arbejdspladser. Smilende og uden nogen beklagelse, de køber en velvoksen pose tre kilo.

Når du åbner frugt, være blid at undgå sprøjt lilla saft som du kan klemme midten. Pluk eller bide-out sødlig hvid kerne, fortære himlen.

Med antioxidanter, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber; Dronningen af ​​frugt er en af ​​vores immunsystem største, omend lidet kendte allierede.

Smagen er en perfekt kombination af søde og tangy. Denne guddommelige frugt er smag og bløde konsistens synes at vække tungen i stød af ecstasy.

HVAD ER KONGEN AF FRUGT?

Durian er verdenskendt for to tilsyneladende paradoksale årsager:
Den har en notorisk underlig aroma, men alligevel er meget roste for sin lækre smag.

Durian træer vokser op til 40 meter høje og er almindeligt befrugtet af flagermus. Med frugter nå 30 centimeter lang og vejer op til 3 kg høst er store.

Denne kejser bærer imponerende panser samt; sin stærke brun shell er dækket i skarpe torne. Skjult i denne hårde, skarpe og mørkt udenfor, er den bløde, glatte og guddommeligt gyldne spiselige indeni.

Efter et fald fra en vild træ og revner, alle slags dyr fra tigre til aber, fugle og elefanter hurtigt kaste.

Højt fiberindhold komplimenteres af masser af B-vitamin ernæringsmæssige næring. Omhyggelig imidlertid durian ikke blandes godt med alkohol (blandt personer med uge betingelser, kan de føle sig overophedet og syge).

Durian er nydes på tværs af Sydøstasien, især ved den årlige Durian Festival i Chantaburi Thailand hvert år. Det har været kendt til den vestlige verden kun omkring 600 år.

The King of Fruits er også en kraftig elskovsmiddel; dets erotiske egenskaber er godt fejres bag lukkede døre: “Når durians falder, damer kjoler stige.”

Durian er forbudt fra mange afgrænsede offentlige rum på grund af lugten: “Det lugter helvede på ydersiden, og smager ligesom himlen på indersiden.”

Derfor skal alle undgå at bringe frugt på offentlig transport. Desuden kan rejsende forvente at betale velvoksen bøder for at nyde i lejet bolig. Lugten gør udlejning “ude af drift” for en eller to dage.

At duft dog stopper ikke millioner fra næsten tilbede kongen af ​​frugter. Det er sjældne, bløde teksturer og overbærende smag er royalt over ord kan beskrive. Mange kommer til at nyde duften desuden en erhvervet forstand.

Hvad enten du nyder durian eller mangosteen, disse tropiske lækkerier er blandt de største og mest eftertragtede producere findes over hele verden.

Rejser Thailand: 5 Top Destinationer

Med flere seværdigheder at se og overraskelser at byde på, kan Thailand være et af de bedste steder, du bør ikke gå glip af at besøge. Kultur, strande, mennesker og historiske steder er nogle af de ting, du kan forvente, når du rejser til Thailand.

Bangkok travel

Hovedstaden er en rig oplevelse

Bangkok – Traveling Thailand sår ikke være komplet uden at besøge Bangkok. Som landets hovedstad med en anslået befolkning på over 10 millioner (herunder de omkringliggende provinser), denne by er langt den største i landet. Byen er opdelt i 50 distrikter eller Khet men for turister og dem, der er nye på det sted, ville 6 divisioner være mere nyttigt. Disse er Ratchadaphisek i nordøst del af byen, Sukhamvit i sydøst, Silom i syd, Thonburi i vest, Rattanakosin i den centrale nord, og Phahanyothin i nord. Hele Bangkok distrikt ville give dig en mangfoldig smag af kultur, historie, religion, modernitet, og hurtigt-fase liv. Du kan faktisk opleve, hvordan alle disse blend sammen for at omfatte hele Bangkok pakken. Buddhistiske templer, historiske museer, tårnhøje bygninger, moderne restauranter og hoteller, indkøbscentre, kanaler og floder og fødevarer gør Bangkok en en af ​​en slags by i Sydøstasien. Hvis du er interesseret i at find en thai pige er bangkok også et godt bud.

Phuket – Ned syd, Phuket byder pragtfulde strande, tropiske solnedgange, hvide sand, blåt hav og betagende scenerier. Ikke så mærkeligt, det er det mest populære feriemål i Asien slå hvert strandene i nabolandene. Det har flere strande som Kata Beach, Karon Beach, Patong Beach, Kamala Beach, og Surin Strand. Øen montrer flere vandsport og aktiviteter, herunder parasailing, jet-ski, og dykning. Om dagen, Phuket er i live med beachgoers og shoppere og om natten, lys, lyde og Party People dominerer hele øen.

thailand rejser

Chiang Mai – den næststørste by i Thailand med en anslået befolkning på mere end 200.000. Denne by beliggende i den nordlige del af landet byder på grønnere og mere støjsvage by. Chiang Mai turisme bliver mere og mere populære og permanent afregning på denne by er meget almindelige. Når du rejser Thailand og besøge Chiang Mai, du helt sikkert ønsker at se museer som Hilltribe Research Institute Museum og Chiang Mai Bys Kunst- og Kulturcenter. Med religion og historie berige byen, kan du se flere buddhistiske templer, såsom Wat Chiang Mun, Wat Chiang Mun, Wat Phra Singh, Wat Oo-Mong, Wat Phra Jao Mengrai, Wat Phrathat Doi Suthep, og Wat Chedi Luang. Den ældste tempel dateres tilbage i det 11. århundrede. Chiang Mai har attraktioner som Chiang Mai Blomsterfestival i februar, Bo Sang Umbrella & Sankampang Håndværk Festival i januar, 2. Orchid Fair også i januar, og det Loi Krathong Festival normalt falder i november.

Pattaya – ligger 150 km. nord for Bangkok, Pattaya er et af de mest populære turistmål, som har fantastiske strande, øl og go-go barer og en bred vifte af sportsaktiviteter. Besøg Pattaya, når du rejser Thailand er et must. Selv om det er den mest overudviklede del af landet i form af turisme, priserne i Pattaya stadig med rækkevidde. Faktisk priserne på fødevarer, bolig og transporter er meget overkommelige.

Krabi – I en lille provins Krabi ligger en lille by med samme navn. Betale et besøg Krabi by, når du rejser Thailand er værd at tidspunktet. Beliggende syd for Bangkok nær Phuket og Phi Phi øen, byen byder på gode strande langs med høje ende hoteller og ikke så dyre hotel, der appellerer turister af forskellige klasser.
Som enhver, der har rejst i udlandet ved, at begå fejl og tabe penge er en uundgåelig del af oplevelsen. Men det behøver ikke være tilfældet. Med en lille smule forskning fleste finansielle fejltagelser «kan minimeres eller elimineres.

Nedenfor finder du en liste, der skitserer fem af de mest almindelige fejl folk gør, når de rejser Thailand, og hvordan du kan undgå sådanne fejltagelser. Vi vil også til stede strategier, du kan bruge til hurtigt forskningspotentiale svindel i Thailand eller hvad land du rejser til næste.

# 1 – Brug ikke pengeautomater i lufthavnen

Jeg elsker dette tip som stort set alle gør denne fejl. Som du vil se, hvis du forsøger at bruge dem har de hæveautomater i lufthavnen ikke bruge standard valutakurser. Hvis du læser det med småt, når du fortsætter med din tilbagetrækning, vil de insistere på, at du konverterer det beløb, du trækker inden vi går videre. Lyder uskyldigt nok, men pas på: det er her de rip du. Ved at insistere på, at du konverterer beløbet, før du accepterer, bliver de subtilt beder dig om at bruge en udveksling, der er lige så meget som 2,5% mindre end hvad du ville få på en normal ATM. I betragtning de fleste af os tage det størst mulige at undgå ATM gebyrer tilbagetrækning, kan det betyde en 12,5 dollar straf (højst 500 $ hævninger i Thailand). I stedet sætter og konvertere bare nok af din lokale valuta for at komme til dit hotel ($ 3-6 mest sandsynligt) og finde en ATM, når du er ankommet.

# 2 – Forskning dine transport muligheder, når du ankommer

De fleste mennesker, der flyver til Thailand jord i Bangkok, og de fleste mennesker opholder sig i Bangkok bo et sted i Silom, Siam, Sukhumvit eller i nærheden Koh San Road. For dem af jer der opholder sig i en af ​​de første tre byer, alle er meget tilgængelige via BTS Skytrain / metro / sporvogn. I de fleste tilfælde tager metroen vil være billigere end en taxa, som lufthavnen er temmelig langt fra downtown. Med det sagt, hvis der er to eller flere af jer en taxa kan være en bedre pasform; du kigger på 75-90 Boy / person på sporvogn versus 160-200 Boy samlet for en taxa.

# 3 – Tag tilslutningsafgift taxier hele tiden

Når det kommer til taxier, ikke engang forsøge at forhandle; gå videre og finde en anden, hvis de nægter at bruge måleren. Bare fordi du forhandle driveren ned 70 Boy betyder ikke at du får en aftale; er det meget sandsynligt, du stadig vil betale mere, end du ville gøre, hvis de var at bruge måleren.

# 4 – Brug færgen så meget som muligt i Bangkok

Færgen er den billigste måde at komme omkring Bangkok, periode. Endvidere kan det tage dig fra de sydlige punkter nær Silom / Siam / Sukhumvit lige til turist seværdigheder (Grand Palace, templer, liggende Buddha, Emerald Buddha, etc.) for kun 14 Boy / person.

# 5 – Forskning fælles svindel

Du har et par muligheder, når forske svindel. Den nemmeste ting du kan gøre, er at tilslutte »Thailand scams at undgå ‘eller’ svindel i Bangkok ‘i Google (velkommen til at erstatte Thailand eller Bangkok med enhver destination i verden). Den anden ting du kan gøre, som sandsynligvis vil give mere relevante resultater, er at finde et tilbud specifikt til din destination og søger efter “svindel” i den rigtige tråd. Lonely Planet Thorntree forum er meget aktiv, og ikke kræver, at du registrere for at få adgang til deres indhold. Jeg vil anbefale at søge på Thorntree forum før de går overalt i verden, som Lonely Planet er et af de mest anerkendte rejse brands i verden og de mennesker, der deltager i deres fora er meget aktive rejsende eller lokale.

Afslutningsvis er det umuligt at undgå hver eneste finansielle fejl og fidus derude. Men med en lille smule forberedelse og forskning, kan du undgå de fleste fejl, og en dollar sparet er en dollar tjent.

11 grunde til at jeg elsker Thailand

Jeg har været til Thailand flere gange end jeg kan tælle. Jeg har boet i Bangkok to gange, og hvis jeg bliver væk i mere end et år, jeg føler det som om der mangler et stykke af mig. Det har været 18 måneder siden jeg sidst har været her, og min begejstring oser fra mig ligesom sved under en varm Bangkok sommer.

Folk spørger mig ofte, hvorfor jeg vender tilbage til steder jeg har allerede besøgt stedet for at udforske et nyt sted. Nå, det er et enkelt svar, det er fordi jeg føler knyttet til dem. Jeg føler sig hjemme, når jeg besøger dem. Og Thailand er nok det eneste sted uden for DK, hvor jeg føler mest hjemme.

thailandlove2

Og hvorfor skal jeg elsker Thailand så meget? Nå, lad mig tælle de måder:

Når folk siger, at de kan lide thailandske mad, men har ikke været til Thailand, kan jeg ikke lade være med at tænke, “Du har aldrig rigtig oplevet thailandske mad.” Thailandske mad i Thailand er ligaer bedre end noget andet sted i verden. Der er mere variation og flere varianter. Din mund danser med smag, når du spiser her. Fødevarer har kick til det også. Jeg bestiller altid “mai kæledyr,” som betyder “ikke spicy”, fordi ved thailandske standarder, der betyder, at kun én chili. Noget mere end det, og jeg ligner jeg er ved at kølen igen og dø. (Jeg har en lav tolerance for krydret mad.) Overalt i gaderne i Thailand, udendørs boder serverer den billigste og bedste thailandske måltider du kan finde. Og hvad tid på dagen det er ligegyldigt, er der altid mad til rådighed et eller andet sted.

Desuden er der en masse af krydrede international mad i landet. Thailand er et meget internationalt sted takket være horder af turister og expats rundt om i landet. Nogle af mine foretrukne sushi restauranter er i Bangkok, og du kan finde fantastiske halal og indisk mad i downtown Sukhumvit området. Og overraskende, vil du også finde en masse mexicansk-Señor Pico er er den bedste mexicanske uden for Danmark.

Det varme vejr

Jeg elsker solen en masse (meget til min mors og min hudlæge utilfredshed). Jeg tror, efter at skovle sne i Boston for langt størstedelen af mit liv, jeg tiltrækkes til solen, fordi i troperne, er der ingen sne at skovle. Selvom der er en monsun sæson i Thailand, jeg elsker varmen, og det faktum, at det er altid varmt og fugtigt i Thailand appellerer til mig. Det er aldrig jakke vejr, og jeg kan altid bære en t-shirt og shorts.

(OK, det er ikke helt rigtigt. I januar, jeg bære en jakke. Det får temmelig tæt på 20 C her. Du kan altid fortælle expats fra turister i Bangkok, fordi expats er dem iført trøjer og jakker i januar . jeg havde engang en ven besøge mig, og jeg nægtede at slå A / C i min lejlighed. det var alt for koldt for det!)

thailandlove7

Den venlige lokalbefolkning

Thais er nogle af de bedste mennesker jeg nogensinde har mødt. De er altid glade, altid smilende, meget høflig, og altid hjælpsomme. De vil hjælpe dig, hvis du er i problemer og hjælpe med at oversætte for dig, hvis du ikke kan tale thai. De behandler dig godt, og når jeg kommer tilbage her, de lokale butiksejere, hvis butikker jeg hyppige hilse mig med et varmt smil og store knus. Thais har fantastiske minder-once en ven, altid en ven. Jeg føler altid sikker i Thailand. Thais sjældent stjæle eller forårsage nogen problemer. Thailand er et af de få lande, jeg føler komfortable forlader min bærbare computer, mens jeg går på toilettet.

Den er perfekt til at rejse

Thailand er smack dab midt i alt. Det er tre timer til Hong Kong, to timer til Singapore, fire timer til Bali, og halvvejs mellem Australien og Europa. Du kan komme til en masse steder let fra Thailand, som, for en rejsende som mig, er virkelig tiltalende. Og du kan komme til mange af disse destinationer billige. Jeg tager til Singapore i morgen i fire dage, og det koster kun mig $ 120 USD rundtur på Tiger Airways. Ikke en dårlig aftale og ikke en dårlig måde at tilbringe weekenden.

thailandlove8

Postkortet-Perfect Tropical Islands

Jeg elsker stranden. Jeg kan sidde på sandet og tage en svømmetur i timevis upon ende. Det er himlen til mig. (Se ovenfor og min kærlighed til varmt vejr). Mens Thailand er udviklet i årevis, og mange af de bedste strande er blevet ødelagt gennem ukontrolleret udvikling, kan du stadig finde nogle uberørte, billede perfekt øer og strande rundt om i landet. Jeg elsker især Ko Chang, Ko Kood, Surin Island, Ko Adang, og Ko Lanta. De bedste øer er nede sydpå nær den malaysiske grænse. De ser alle som ovenstående billede, og et sted som der er simpelthen himlen til mig.

Den frodige jungler

Så meget som jeg nyder at sidde på stranden, jeg elsker også at vandre gennem junglen, og Thailand har nogle af de smukkeste og mest frodige dem, jeg har set. Fra jungler og elefanter i Khao Yai National Park, til den berømte sø Khao Sok i syd, til de berømte jungle og bakke stamme treks tæt på Chiang Mai, kan du få din tropiske jungle fix meget nemt her. De kan ikke være de vilde og utæmmede jungle i nogle steder i Borneo eller midt i Afrika, men de stadig tilbyde en fantastisk udsigt, tætte skove, vandfald at køle af i, og en interessant udvalg af dyreliv.

Det internationale miljø

Thailand er et land, hvor man kan få så lokal eller udenlandsk som du vil. På grund af alle de turister og expats, der bor her, landet er meget kosmopolitisk og internationalt. Der er globale fødevarekæder, internationale restauranter, butikker, Starbucks, og Hollywood-film. Thailand er en smeltedigel af mennesker, og du vil finde folk fra hele verden. Jeg har fået venner her fra Frankrig, Tyskland, Argentina, Australien, New Zealand, Japan og Israel, for blot at nævne nogle få.

Thailand er praktisk

Thailand er praktisk. Sulten på 3:30 am? Der er nogen rundt for at sælge dig mad. Behov for at tage en bus til Vietnam? Det kan nemt arrangeres. Behovet for at gå shopping på nogle mærkelige time? Der er en butik åben. Apotek på 2 am? Fik det også. Thailand er blot et nemt sted at bo og flytte rundt i. Og i Bangkok, du aldrig behøver at vente på en taxa.

De smukke mennesker

Lad os være reelle-thailændere er temmelig god leder. Der er en grund så mange mennesker kommer her og gifte sig med thailændere. De er pretty damn hot. Det er rart at komme til et land, hvor alle er god leder. Kvinderne her er bare fantastisk, med smuk hud og eksotiske udseende. Alle mine venner har dateret thaipiger.

Bangkok

Jeg hadede Bangkok de første par gange jeg rejste der. Det var ikke før jeg flyttede dertil, at jeg faldt i kærlighed med det. Bangkok, viser det sig, er en nem by at bo i. Der er masser at gøre, masser af arrangementer, store barer, fantastiske fødevarer (se ovenfor), og det er nemt at komme rundt (undtagen i myldretiden). Jeg elsker byer, hvor der er altid noget at gøre. Hvad tid på dagen eller ugedagen Ligegyldigt, kan du altid finde noget at gøre i Bangkok. Ligesom New York, Bangkok er en by, der aldrig sover.

Det er billigt!

Thailand er billigt at besøge og billigt at bo i. I går brugte jeg $ 4 USD for alle mine mad for dagen, herunder nogle drikkevarer og snacks. De fleste fødevarer fra gade sælgere koster 1 $. Jeg kan få en privat plads til $ 10 USD per nat eller en bungalow foran stranden for $ 15-20 USD. En lejlighed i downtown Bangkok koster $ 300 om måneden, og det er stadig større end hvad jeg har brug for. Thailand simpelthen giver utrolig værdi for dine penge. For et par år tilbage, var jeg fortalte min ven, at efter en måned hoppen omkring øerne, havde jeg brugt omkring 40.000 baht ($ 1,400 USD). Han var chokeret! “Hvordan fanden kan du bruge så mange penge på en måned!« Udbrød han. Thailand er et land så billige, $ 1400 betragtes som en masse penge. Jeg betalte det dobbelte i husleje i New York City.

Når folk spørger mig, hvad min favorit land er, jeg siger altid Thailand. Selvom jeg spekulerer på, hvordan du kan vælge en favorit land. Hver enkelt er forbløffende i sin egen ret. Intet land er virkelig bedre end en anden, bare anderledes. Men Thailand har en særlig plads i mit hjerte. Vi har en lang historie sammen. Jeg vil altid vende tilbage til dette land. Jeg elsker det her for meget.

Tips til Rejser I Thailand

bythebeachinthailandMange-a-rejsendes første nogensinde smag af troperne, Thailand smager du i ansigtet den anden du trin uden for lufthavnsterminalen. Den knusende fugtighed og rådden lugt af asiatisk by luft er én, du vil vokse glad for hele dine rejser i regionen, men ved at opstå fra den airconditionerede fristed af lufthavnen for første gang, er det som at træde ind i en ovn – et ovn, i hvilken de er madlavning opkast. Inden for 5 vejrtrækninger vil du vænne sig selv, og fra dette punkt på du vil blive ridning rutschebane, der er Thailand.

Landet som er fuldt med smil. Men pas på!

Landet af smil og svindel er en fuld-on asiatisk overfald cool, skønhed, mentalness, sleaze og ren uhæmmet sjov. Og trods sin voksende ry for at tilbyde mange af staffage af den udviklede verden til en brøkdel af den pris, kan du stadig trække røv ud til de mest landdistrikterne og være den eneste udlænding i en by med ingen elektricitet, selv om de var du måske vundet ‘t være den nyhed en outsider i sådanne områder var engang.

Regnskov, tropiske øer, dampende byer, kokos træer, bjerge, monsunregn, koralrev – Thailand packs en masse i sine 198.000 kvadrat miles (ca. samme størrelse som Spanien), som når kombineret med det er meget lavere leveomkostninger giver en forklaring på, til dens popularitet uden at skulle grave for meget dybere for at få svar. Ikke overraskende mange udlændinge gør det til deres hjem.

Hvordan er det best at se Thailand?

beachtropicalPrimære aftrækkere i backpacker crowd er uden tvivl øerne på begge sider af landets sydligste strækning, selv om det er nok rimeligt at sige, at de fleste folk kommer og derefter gå væk igen uden måske at indse den enorme mængde af øer Thailand prale. Langt de fleste rejsende begrænse deres ø tid til nogle få udvalgte af en kerne på omkring 10 til 15 hovedøer stiplede i udkanten af ​​både Andamanhavet og Golfen af ​​Thailand, mens den anden 500-eller-så til næste gang, formentlig.

Ko Pha Ngan berygtede Full Moon Party er formentlig den største enkeltstående lodtrækningen af ​​unge til Thailand, i et hensynsløst effektiv cyklus, der sikrer en jævn strøm af handel passerer gennem de omkringliggende øer i opbygning og eftervirkningerne – kloge disse Thais – Selv kredit til Full Moon Party fænomen virkelig behov for at gå til den lille flok af de europæiske backpackere, der kastede de oprindelige små partier på Paradise Bungalows i de dage, hvor Ko Pha Ngan var stadig bare “at anden ø derovre ‘to turister på Samui (og der du tænkte det var en slags buddhistisk ritual, eh?). Hvis du går til en Full Moon Party, skal du sørge for at holde hovedet koldt om dig – parterne har en mørk underverden, der ofte ser ejendele forsvinder, og lejlighedsvis sind og hele mennesker forsvinder også. Omhyggelig nu.

Curcumin et overblik

Oversigt

Curcumin er en biologisk aktiv polyphenolisk forbindelse fundet i gurkemeje, et krydderi afledt af jordstængler af planten Curcuma longa Linn. Almindeligt forbruges i de asiatiske lande, er gurkemeje været brugt i århundreder medicinske formål.

Montering beviser fra prækliniske studier viser, at curcumin modulerer mange molekylære mål og udøver antioxidant, anti-inflammatorisk, anticancer, og neurobeskyttende aktiviteter.

Hos mennesker er curcumin indtages oralt absorberes dårligt og metaboliseres hurtigt og elimineres. Derfor er potentialet i curcumin som et terapeutisk middel er begrænset af dets ringe biotilgængelighed.

Aktuel tyder på, at curcumin kan hjælpe med at forhindre og / eller behandling af kolorektal cancer og type 2-diabetes mellitus er meget begrænset. Men en række kliniske forsøg med henblik på at vurdere sikkerhed og effekt af curcumin alene eller med første linie behandling af patienter med bryst-, prostata-, pancreas, lunge eller kolorektal cancer er på vej.

Mens nogle indledende forsøg antydede, at curcumin kan have anti-inflammatoriske aktiviteter i mennesker, er der stadig behov større randomiserede kontrollerede forsøg for at fastslå virkningen af curcumin som et anti-inflammatorisk middel mod leddegigt, colitis ulcerosa, og strålebehandling-induceret dermatitis.

Der er i øjeblikket ingen væsentlig dokumentation for, at curcumin kan forbedre kognitive præstationer i ældre voksne med eller uden kognitive svækkelser. Alligevel har nogle prækliniske studier fundet curcumin forebygges eller omvendt visse patologiske funktioner i Alzheimers sygdom (AD). En række kliniske forsøg designet til at vurdere, om curcumin kan hjælpe med at forhindre eller behandle AD er på vej.

Langsigtede kliniske forsøg er nødvendige for at bekræfte, om curcumin kunne udvise langvarige antidepressive virkninger i patienter, der lider depression.

Oral tilskud af curcumin generelt betragtes som sikker, især på grund af dets lave biotilgængelighed. anvendelse af curcumin kosttilskud, kan imidlertid påvirke effekten eller øge toksiciteten af en lang række lægemidler, når det tages samtidigt.

Introduktion

Gurkemeje er et krydderi afledt af rodstokke af den tropiske plante Curcuma longa Linn, som er medlem af ingefær familien (Zingiberaceae). Jordstængler er vandret jordstængel at udsende skyder, samt rødder. Den lyse gul-orange farve af gurkemeje kommer hovedsageligt fra fedtopløselige, polyphenoliske pigmenter kendt som curcuminoider. Curcumin, curcuminoidet hovedstolen findes i gurkemeje, anses generelt sin mest aktive bestanddel (1). Andre curcuminoids findes i gurkemeje omfatter demethoxycurcumin og bisdemethoxycurcumin (figur 1). Ud over dets anvendelse som et krydderi og pigment, er gurkemeje blevet brugt i Indien til medicinske formål i århundreder (2). På det seneste har bevis for, at curcumin kan have anti-inflammatoriske og anticancer aktiviteter fornyet videnskabelig interesse i dets potentiale til at forebygge og behandle sygdom.

Eksotiske frugter fra østen

mangosteen frugterAyurvedisk behandling er virkelig en traditionel indisk system helbredelse. Dens navn er sammensat af to sanskrit vilkår, Ayar betyder “liv” og veda betyder ‘viden’.

Der er et gammelt ordsprog “forebyggelse er bedre end helbredelse” og ofte ayurvedisk tilgang vil være at beskæftige sig med personer, før de viser tegn på sundhedsspørgsmål ved hjælp af forebyggelse. Folk er i tæt kontakt med deres fysioterapeut, selv om de ikke er syge som deres specialist vil holde styr på stort set alle facetter af deres liv og foreslå ændringer, når de virkelig føler, at det er vital.In konklusion er Ayurveda er kendt som en skole af tanke og praktisk medium for at praktisere medicin, der er baseret på værdier af præcis, hvad kroppen består af, og hvordan det fungerer. Behandlingerne anvendes, er “alle naturlige” og kan anvendes til generelt alle de samme sundhedsmæssige betingelser, at de nuværende dag behandling tilstræber at behandle. Dette er den grundlæggende oversigt over denne traditionel indisk nøgle til behandling.

Garcinia Cambogia V2

Garcinia Cambogia opstod i ayurvedisk medicin i hele Indien og arbejder for at reducere opbygge forbundet med væske inden fedtceller. Derudover kan det hæmme drifter og bremse dit ønske om fødevarer. Garcinia cambogia har evnen til at mindske lipid mængder. Lipid er kroppens hormon, der justerer mad trangen ved at signalere din krop, når du føler dig fuld. Hvis lipidkoncentrationer er overdrevne, føler dit system sultne og du spiser. Hvis du tager Garcinia cambogia, din krop bevarer “Jeg er fuld” kommunikation meget længere. GC ekstrakt sælges som urtete, i en tinktur eller kapsel.

En århundreder gamle ayurvedisk medicin, Garcinia Cambogia er en naturlig appetitnedsættende støtte. Desuden minimerer glycogenproduktion, styrker stofskiftet og standser overskydende fedt oplagring.

Frugten selv er kompakt, ganske som et græskar af lille størrelse, hvilket vil vokse i Indien såvel som andre dele af Asien og nogle Stillehavsområdet områder, herunder Australien. På grund af sin utroligt bitre smag, er det på ingen måde bruges som det er, men det har tjent som et aromastof i indisk mad. Den Garcinia Cambogia ekstrakt er repræsenteret ved calciumsalt af hydroxy citronsyre eller HCA, som det er forkortet, og det menes, at det sikkert kan opføre sig som en kost øge pille, og som en forstærker med hensyn til kalorieindhold brænding processer finder sted i kroppen .

HCA, den faktiske GC ekstrakt, vil fungere som en sult suppressor, men er ikke en receptpligtig medicin.

Tests udført til denne dag, viser, at HCA ikke er farlig, så det ikke handler på hjernen som anti-sult medicinsk behandling, som kan have intense dårlige effekter. Løfterne siger, at Garcinia Cambogia ekstrakt kan hjælpe leveren signalere hjernen, når tilstrækkelig føde er spist, plus det er også et tilskud til kroppens behov for energi. Desuden er det erklærede, at Garcinia Cambogia ekstrakt kan bestemt hjælpe nedbrydningen af ​​fedt plus det mindsker kolesterol.

Test udført på dyr demonstrerer, i virkeligheden, at Garcinia Cambogia ekstrakt kan hjælpe slankende. Alligevel har testene udført på mennesker ikke føre til de samme resultater synlige. Mens nogle test afslørede, at folk der bruger HCA versus folk ikke udnytter det, faldt to gange og endda tre gange vægten, viste yderligere rapporter ingen forskel mellem gruppen leverede Garcinia Cambogia ekstrakt, og gruppen leverede placebo. Der har været røster siger, at fiberrig kost regime begge hold vedtaget forhindrede indtagelse af HCA i kroppen, men, videnskabeligt, er der stadig ingen klare resultater, hvis Garcinia Cambogia ekstrakt kan hjælpe slankende.

Sunde og afbalancerede voksne kan tage denne særlige sundheds-tillæg for at tabe vægt, men nogle andre grupper af forbrugere anbefales for at undgå at tage Garcinia Cambogia. Spædbørn, i øjeblikket gravide eller ammende mødre, ofre for diabetes mellitus, mennesker, der har Alzheimers, eller andre former for demens nok ikke skal bruge denne ekstrakt. Alzheimer-ramte bør styre uden om den Garcinia Cambogia ekstrakt, da det menes, at det måske ville hjælpe dannelsen af ​​acetylcholin i hjernen, mens diabetiske berørte personer advares, at HCA kan nedsætte blodsukkerniveauet op til det punkt, at det kan blive truende til dem . Kapaciteten af ​​Garcinia Cambogia ekstrakt at sænke sukker- mængder i blodbanen hjælper med at gøre raske voksne ønske betydeligt mindre for sukker og kulhydrater. På denne måde, kan det hjælpe med vægttab, derfor kan tages som en naturlig sundhed supplement til at opnå denne form for resultat.

Mere om mad i Thailand – Ultimative guide

Nå, nok ikke ifølge den officielle ordbog, men efter at have spist og udforskede gade mad i denne kulinariske eventyrland siden 2009, kan jeg sige uden tvivl, Bangkok er en af ​​verdens bedste byer for mad.

Ifølge Lonely Planet undersøgelse, Bangkok topper verden som den bedste by at besøge, hvis du er en fødevare elsker.

I Bangkok, det siger sig selv:

Hvor der er mennesker, vil der være mad.

(Tip – det betyder, at der er mad overalt, man ser i Bangkok)

Men selvom du finder gade fødevarer overalt i Bangkok, ikke alle områder af denne mad oase af en by er skabt lige.

Nogle områder af byen, og visse gader, er mere velsignet med smukke ting at fortære end andre.

Så i den forvirring af Bangkoks lys pink taxa s, ginormous moderne indkøbscentre og prangende motorcykel racere, hvor er alle disse nabolag spise bugter, disse spisning Shangri-La er, disse gaden fødevarer helligdomme, hvor en sulten sjæl kan opsluge ned overdreven portioner af overkommelige og sindsygt lækkert Bangkok street mad?

Her er 16 svar …

Det er ikke let at indsnævre listen af Bangkoks bedste gade fødevarer gader; Enhver, der har brugt tid navigere byen sikkert anerkender, at der er uden strækning af fantasi, en uendelig forsyning af gaden fødevarer.

Men trods der er boder overalt, man ser i Bangkok, disse 16 områder har en usædvanlig høj lækker koncentration mad.

Bangkok Food Tip 1: Mandage er gadefejning dage i Bangkok citywide, og mange gade mad cart kreditorer tage fridag. Du vil opdage, om et fald på 50% i street food i Bangkok om mandagen. Så du kan stadig finde nogle, men ikke altid regne om mandagen.

  1. Victory Monument (Anusawari Chai Samoraphum อนุสาวรีย์ ชัยสมรภูมิ)
    Da jeg først flyttede til Bangkok, tilbage i 2009, jeg hang ud hovedsagelig omkring Victory Monument, spise så meget mad som muligt sammen med Dwight Turner.

Vi spiste så meget, vi faktisk omdøbt det “Victory Munch!”

boat-noodles-bangkok-M

Men anyways, Victory Monument er sådan et godt område for gade fødevarer, fordi det er et af Bangkoks vigtigste trafikknudepunkter – utallige busser laste og losse på denne kæmpe rundkørsel hverdag, og det er også betjenes af Victory Monument BTS station. Overalt, hvor der er masser af mennesker, er der altid masser af mad.

Bangkok street food

Boat nudler på Doy kuay Teow Reua
Omkring rundkørslen og også på tilstødende sois (Thai ord for små kvarter gader), vil du finde en sprudlende samling af restauranter, street madboder, og snacks i massevis. Det er ligesom en cirkulær buffet.

På den nordøstlige side af rundkørslen er den berømte båd noodle gyde, hvor du kan vælge fra et udvalg af thailandske båd noodle restauranter, og på den nordvestlige side i nabolaget, er der mere, mindre kendte, og efter min mening mere lækker, båd noodle pletter.

Også, hvis du er i Victory Monument område, kan du gå over til Phahon Yothin Soi 1 (พหลโยธิน ซอย. 1), som ligger kun 5 minutters gang nord for monumentet, for en anden gade, der har en god mængde af gade fødevarer hele dagen og aftenen. Også Rangnam (featured på # 8 nedenfor) er meget tæt på.

Victory Monument serverer en smorgasbord af thailandske street fødevarer, der vil få dig til at massere din mave for at maksimere sin kapacitet.

Vejbeskrivelse: Tag BTS Skytrain til Victory Monument station, Exit 3 # eller # 4, og begynde at udforske ved at gå rundt monumentet først.
Timer: Daytime fra omkring 10:00 til 20:00 er godt

Valgfri restauranter i området:

Doy kuay Teow Reua (mine favorit båd nudler)
Boat Noodle Alley (Se videoen)
Kuay Jab Jaedang (mange typer gade fødevarer natten)
ก๋ ว ย จั๊บ น้ำ ใส
Kuay Jab Nam Sai (ก๋ ว ย จั๊บ น้ำ ใส) ved kuay Jab Uan Pochana (ก๋ ว ย จั๊บ อ้วน โภชนา)
2. Yaowarat (Chinatown เยาวราช)
Der er en form for naturlig udvælgelse, der finder sted i Yaowarat (เยาวราช); Den middelmådige fødevarer er luget ud, og kun det bedste gade fødevarer overlever.

Der er ingen tvivl om, at Bangkoks berømte Chinatown (video), der er kendt i Thai som Yaowarat (เยาวราช), tilbyder nogle af de mest respekterede street fødevarer spisemuligheder i hele Bangkok. Du vil opdage nogle alvorlige thailandske gade fødevarer mestre.

Vær ikke bange for at udforske ned en mørk side alley eller følge instinkt din næse, når du lugter noget lækkert, fordi Yaowarat er fyldt med lækre spiser og fuld af mad perle overraskelser.

Yaowarat vejen er den mest berømte gade, skære gennem hjertet af Chinatown, men på den parallelle Charoen Krung Road, og ned utallige små markedsdeltagere baner, vil du også finde uendelige spiseforstyrrelser indstillinger.

Chinatown Bangkok

Street mad i Chinatown Bangkok
I løbet af dagen tid, vil du snubler i markederne, men om aftenen er, når den vigtigste bølge af gaden fødevarer leverandører kommer til livet; Folk ramte gaden for at spise.

Også, hvis du søger for at prøve spændende ting som fuglerede suppe eller pattegris, Yaowarat vil ikke skuffe dig.

Blot en kort afstand fra Yoawarat (เยาวราช) er samfundet af Pahurat, kendt som Bangkoks meget Little India, og hjem til nogle store indiske street food restauranter som Toney Restaurant.

Hvordan man kommer derhen: Nemmeste måde at komme til Chinatown er med taxi, men alternativt kan du tage MRT til Hua Lamphong station, og derefter gå til Chinatown derfra (10 min) eller tage en tuk tuk / motorcykel.
Åbne timer: Morgen og dagtimerne er godt for browsing markeder, aften og nat er bedst for gade fødevarer
Valgfri restauranter i området:

3. Ratchawat Marked (ราช วัตร) / Sriyan Marked (ตลาด ศรี ย่าน)
Gemt væk i det rolige og grønne område Dusit, ned ad en vej kaldet Nakhon Chaisi, er to af de mest gamle og traditionelle markeder i Bangkok.

Restauranter i Bangkok

Stinke bønner (Goong pad sataw) ved Ran Gaeng Pa Sriyani
Længere nede af vejen, omkring en kilometer, vil du komme til Sriyan Market, endnu en kulinarisk perle. Først gennemse frisk våde marked, og derefter vælge fra et udvalg af noodle restauranter, karry restauranter, en af ​​mine foretrukne restauranter, der serverer jungle karry, og street snacks der fylder fortovet.

Hvad jeg virkelig elsker ved både Ratchawat og Sriyan er, at de er fyldt med Bangkok street fødevarer, men de har en afslappet og afslappede føler dem – livet bevæger sig lidt af et langsommere tempo i disse områder end i resten af ​​byen.

Hvordan man kommer derhen: Nemmeste måde at komme til Ratchawat og Sriyan er ved at tage en taxa. Nærmeste BTS station er Victory Monument, men derfra er det om en 10 minutters taxatur væk.
Åbne timer: Daytime er bedst, og især et godt sted at spise frokost
Valgfri restauranter i området:
4. Charoen Krung (เจริญกรุง) og Bangrak (บางรัก)
En gåtur ned helhed af Charoen Krung Road er forpligtet til at ende med en fuld mave, da der ikke er nogen menneskeligt-mulig måde (ikke at jeg har opdaget) til at modstå de fristende lækkerier, der er kastet på dig fra alle retninger.

Lugten af ​​røre stegt hvidløg, duftende nudler, dampet dumplings, stegt and, og frisk udskåret frugt (i sæsonen), gennemsyrer og mætter luften med en sky af fantastisk thailandske street fødevarer.

Thailandske gade mad i Bangkok

Friske skewers af grillet svinekød (moo ping)
Lige ved Saphan Taksin BTS station, du vil finde en anstændig båd noodle restaurant, og kun lidt måder op ad vejen, overfor mall, er den berømte Prachak duck restaurant. Også for vegetar, lige rundt om hjørnet, så tjek Tien Sin.

Sydpå på Charoen Krung, vil flere og flere gade madboder ikke undlade at præsentere top kvalitet køkken. Khao Tom Pla Thao Thuy (ข้าวต้ม ปลา เต๋า เต้ ย) er en restaurant, der har specialiseret sig i ris suppe med fisk; den gigantiske (jeg mener meter lang eller mere) fisk, der hænger fra spærene af sølv vognen har ren mad tilbedende lidenskab skrevet over det hele.

Hvordan man kommer derhen: Det er nemmest at tage BTS Skytrain til Saphan Taksin station og derefter bare gå rundt i området. Alternativt kan du få der med taxi.
Åbne timer: Dag og nat
Valgfri restauranter i området:

Boat nudler på Saphan Taksin (anstændigt båd nudler)
Prachak Duck Nudler (god andesteg og nudler)
Tien Sin vegetarisk restaurant (Thai vegetarisk mad)
Hjem Cuisine Islamic Food (biryani og curries)
Bangkok Food Tip # 2: Kommer du til Bangkok og virkelig interesseret i den bedste mad? Klik her for at downloade Bangkok $ 1 Menu gratis.

Bedste thailandske retter

En af mine foretrukne thailandske retter, larb pla duk (havkat salat ลาบ ปลา ดุก)
5. Bang Khun Non (บางขุนนนท์)
Bang Khun Non (บางขุนนนท์) er dybt lagdelt med et fællesskab af thailandske fødevarer leverandører og restauratører, hvis moral dikterer dem at tjene Bangkoks højeste kvalitet af gaden fødevarer.

Hvorimod mange af Bangkoks bedste gade fødevarer spise scener er præget af uregerlige trafik og dek Waan (racing motorcykel børn), Bang Khun Non er ikke nær så larmende – et sted, hvor du ikke behøver at bekymre sig om at blive ramt, mens man spiser!

Bang Khun Non er kilden til Som Tam Boo Maa (ส้มตำ ปูม้า), en af ​​mine all-time favorit restaurant for Isan fødevarer. Der er også mange andre store restauranter på gaden, der betjener retter som yen ta fo (เย็นตาโฟ Thai pink nudelsuppe), khao ka moo (svinekød ben over ris), og andesteg (pbet yang)

Hvordan man kommer derhen: Bang Khun Non (บางขุนนนท์) er placeret i Thonburi område i Bangkok, over floden fra størstedelen af ​​byen. Bedste måde at komme dertil er med taxi. Det er ikke langt fra den awesome Baan Silapin eller Taling Chan flydende marked.
Åbne timer: Frokost og aftensmad
Valgfri restauranter i området: Som Tam Boo Maa ส้มตำ ปูม้า (en af ​​mine foretrukne restauranter Isan i Bangkok, video), for at være ærlig med dig, jeg sjældent spiser andre steder på Bang Khun Non, fordi denne restaurant er så utrolig godt.

Thai rejer nudler

Rejer tom yum nudler (ก๋วยเตี๋ยว ต้มยำ กุ้ง น้ำ ข้น) ved P’Aor
6. Petchaburi Soi 5 (เพชรบุรี ซอย 5)
Skjult i-mellem det moderne shoppingområde i Siam og Victory Monument, og skjult i Phaya Thai kvarter, er Pectchaburi Soi 5.

Dette soi især kommer til live om aftenen, når du vil finde masser af gaden fødevarer rengøringsvogne og restauranter med deres døre åbne, catering til mange mennesker, der kommer hjem fra arbejde. Da det er et kvarter, meget af den gade fødevarer i aften er til takeaway, men der er stadig nogle steder at sidde ned og nyde et sundt måltid med få kalorier.

Thailandske gade mad i Bangkok

Masser af Bangkok street mad på Petchaburi Soi 5
Du kan finde alle slags noodle leverandører, salat leverandører, frugt boder og uendelige snacks. Det er en meget lokal thailandske marked street, men det er så tæt på centrum af Bangkok.

En anden stor grund til at gå til Petchaburi Soi 5 er at spise på P’Aor for en lækker skål med tom yum Goong nudler. De ris nudler svømme i en tyk og cremet bouillon, søde og sure og mælket fra rejer hoved olier. Det er forbløffende.

Vejbeskrivelse: Tag BTS skytrain til Ratchathewi station, afkørsel # 3 og derefter krydse over Petchaburi Road, foretage en venstre på Petchaburi, og gå indtil du kommer til Soi 5, og drej til højre.
Åbne timer: I hele dagtimerne nogle boder og restauranter er åbne, men især i aften starter ved omkring 5 pm
Valgfri restauranter i området: P’Aor Tom Yum Nudler (video), undtagen, bare gå rundt og spise så meget som du kan om aftenen.

© 2016 Add 2 Net

Theme by Anders NorénUp ↑